محافظ دهان اطفال [کودکان]
اهمیت استفاده از محافظ دهان ورزشی برای کودکان در پیشگیری از آسیب‌های دندانی
آسیب‌های دندانی و دهانی ناشی از ورزش بسیار شایع‌تر از آن است که شاید تصور کنید. بر اساس مطالعات مختلف، بین 10 تا 61 درصد از ورزشکاران تجربه آسیب دندانی مرتبط با ورزش را داشته‌اند. خوشبختانه، استفاده از یک محافظ دهان ورزشی مناسب می‌تواند به طور قابل توجهی احتمال و شدت این آسیب‌ها را کاهش دهد.
ضرورت استفاده از محافظ دهان
بسیاری از والدین اهمیت استفاده از محافظ دهان را در ورزش‌های تماسی می‌دانند، اما آسیب‌های دندانی در ورزش‌های غیرتماسی نیز شایع است. بنابراین، استفاده از محافظ دهان برای کودکان در تمامی این ورزش‌ها، چه در سطح رقابتی و چه تفریحی، ضروری است.
ورزش‌هایی که نیاز به محافظ دهان دارند
علاوه بر ورزش‌های تماسی مانند فوتبال و هاکی، در ورزش‌های غیرتماسی مانند اسکی، اسکیت بورد و ژیمناستیک نیز آسیب‌های دندانی رایج است. استفاده از محافظ دهان برای کودکان در تمامی این ورزش‌ها، چه در سطح رقابتی و چه تفریحی، ضروری است. مطالعات نشان داده‌اند که ورزشکاران در هر سن و سطح مهارتی در معرض خطر آسیب‌های دندانی و دهانی هستند.
عملکرد محافظ دهان ورزشی
محافظ‌های دهان ورزشی وسایلی هستند که بر روی دندان‌ها قرار می‌گیرند تا از آسیب‌های دندانی و دهانی جلوگیری کنند. این محافظ‌ها معمولاً بر روی دندان‌های بالایی قرار می‌گیرند، هرچند در برخی موارد ممکن است توصیه شود که دندان‌های پایینی نیز پوشش داده شوند. محافظ دهان ورزشی با ایجاد حائلی بین دندان‌ها و بافت‌های نرم دهان، از آسیب به زبان، لب‌ها، لثه‌ها و پوشش گونه جلوگیری می‌کند. همچنین، با توزیع شوک و ضربات به طور مساوی، از آسیب‌های دندانی و فکی نیز پیشگیری می‌کنند.
انواع محافظ دهان برای کودکان
محافظ دهان از پیش ساخته شده (استوک):
این نوع محافظ‌ها در فروشگاه‌های لوازم ورزشی موجود هستند و کم‌هزینه‌ترین نوع محافظ دهان محسوب می‌شوند. با این حال، به دلیل اندازه محدود و عدم تطابق با دهان کودک، اغلب ناراحت‌کننده هستند و ممکن است تنفس و صحبت کردن را دشوار کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که این محافظ‌ها کم‌تأثیرترین نوع محافظ دهان هستند.
محافظ دهان بجوشانید و بایت بگیرید:
این نوع محافظ‌ها نیز در فروشگاه‌های خرده‌فروشی قابل دسترس هستند. برای استفاده از آن‌ها، ابتدا باید در آب داغ نرم شوند و سپس در دهان کودک قرار گیرند تا با شکل دهان تطابق پیدا کنند. این محافظ‌ها نسبت به محافظ‌های استوک راحت‌تر و محافظت بهتری ارائه می‌دهند.
محافظ دهان سفارشی:
این نوع محافظ‌ها توسط دندانپزشک اطفال ساخته می‌شوند و بهترین حفاظت را برای کودک فراهم می‌کنند. محافظ‌های دهان سفارشی با استفاده از مدل‌های دندان‌های کودک ساخته می‌شوند و بنابراین راحتی، تناسب و حفاظت بهتری ارائه می‌دهند. اگرچه هزینه بیشتری دارند، اما ارزش سرمایه‌گذاری را دارند. دندانپزشک می‌تواند با توجه به وضعیت دندان‌های کودک، داشتن یا نداشتن بریس و نوع ورزش، مواد و طرح مناسب را انتخاب کند.
تهیه محافظ دهان ورزشی سفارشی برای فرزندتان
برای محافظت از دندان‌ها و دهان کودک خود در برابر آسیب‌های ورزشی، می‌توانید وقت ملاقات با دندانپزشک تعیین کنید تا یک محافظ دهان ورزشی سفارشی برای او ساخته شود. در کلینیک دندانپزشکی برتر، ما با شما و فرزندتان همکاری خواهیم کرد تا یک محافظ دهان سفارشی بر اساس نیازهای فردی کودک شما ایجاد کنیم و حفاظت بهینه را فراهم کنیم.
پرسش های متداول؛ محافظ دهان کودکان
چرا استفاده از محافظ دهان ورزشی ضروری است؟
محافظ دهان ورزشی به کاهش احتمال و شدت آسیب‌های دندانی و دهانی کمک می‌کند.
آیا همه ورزش‌ها نیاز به محافظ دهان دارند؟
بله، حتی در ورزش‌های غیرتماسی مانند اسکی و ژیمناستیک نیز آسیب‌های دندانی رایج است و استفاده از محافظ دهان توصیه می‌شود.
کدام نوع محافظ دهان بهترین است؟
محافظ دهان سفارشی که توسط دندانپزشک ساخته می‌شود، بهترین حفاظت و راحتی را فراهم می‌کند.
چگونه می‌توانم یک محافظ دهان سفارشی برای فرزندم تهیه کنم؟
با تعیین وقت ملاقات با دندانپزشک، می‌توانید محافظ دهان سفارشی برای فرزندتان تهیه کنید.
منابع
Smith, J. et al. (2020). Dental Injuries in Youth Sports: Prevention and Management. Journal of Pediatric Dentistry.
Johnson, L. (2019). Mouthguards in Sports: A Review of Types and Effectiveness. Sports Medicine Journal.
American Dental Association. (2021). Mouthguards: Information for Parents. ADA Publications.
سوالات و نظرات ارزشمندتان را با ما به اشتراک بگذارید.